Здоровый образ жизни включает в себя несколько компонентов, и один из них - очень важный - здоровое питание. Но вся ли пища, которую мы едим, одинакова полезна? Какую еду нужно выбирать, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы?
Предлагаем вашему вниманию остроумную и познавательную книгу о еде с забавными иллюстрациями: Мария Мазур, Александра Улатовска «Как устроена еда? Путеводитель по вкусной и здоровой пище»
Из книги можно узнать:
- сколько и чего нужно есть каждый день
- как сочетаются друг с другом разные продукты
- почему важно внимательно читать этикетки
-о чем говорит цвет фруктов
- что означает выражение «аль денте» и многое другое.
Эта с юмором написанная книга станет путеводителем ребенка в мире еды.
Читайте правильные книги, кушайте полезные продукты и будьте здоровы! Смотрите видео!
